היתרונות המגוונים של טיפול קוגניטיבי התנהגותי

על מנת שמישהו יסכים לעבור טיפול בחרדה שמוצע לו, טיפול זה צריך להציג יתרונות רציניים, ורצוי אף שיתרונות אלו יהיו כמה שיותר מגוונים. היום יש לא מעט שיטות טיפול שמציגות כל אחת את יתרונותיה השונות. כך יש כאלו שמעדיפים לעשות את מדיטציית מיינדפולס ויש כאלו שעבורם שיטה מורכבת מעט של טיפול קוגניטיבי התנהגותי היא העדיפה. כך או כך, רק ברגע שמישהו מזהה בצורה כמה שיותר גדולה את היתרונות המגוונים של היפנוזה או של כל אלמנט רלוונטי אחר למצבו, הוא ירגיש שלם יותר עם הטיפול.

אלו שכבר מכירים את האפשרות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכולים לספר לא רק על התאמת טיפול זה למצבם, אלא גם על היתרונות המגוונים של הטיפול. כך נראה כי אפשר להגיע בקצב סביר אל תוצאות שיספקו את מי שסובל מחרדות או ממצוקות נפשיות מסוימות. לכן, בין אם אנו עוסקים בשיטת טיפול כמו ביופידבק ובין אם אנו מדברים על היפנוזה או על טיפול בחרדה מסוג מסוים, הרי שעליו להציג כמה שיותר יתרונות מגוונים על מנת להדגיש את היכולת של הטיפול לקדם בצורה חיובית את מצבו של המטופל.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *